林業に携わるようになってから、左肩、両肘が痺れます。また、指先はかたまり曲げ伸ばしが困難です。動かしているうちに治ってきますが、夜中に痛くて目が覚める時も多々あります。
病院で痛み止めの注射を打ってもらったり、湿布を貼ったり、温泉でジェットバスに当たったり色々と試しました。
注射はあまり効果を感じられませんでした。湿布は一晩貼ってると多少改善されます。
いちばん気持ちいいのはジェットバスに当てることです。しかし、毎日温泉に行くわけにもいかず、湿布も毎日痛い部位に貼っていたら足りません。
そこで低周波治療器の購入を考えました。
スポーツに対応した低周波治療器がオムロンから出ていて、「マイクロカレント」というほとんど感じることのできない弱い電流の刺激が良いそうなのです。
それが、上記の二つの治療器です。最近発売された安いHV-F080を購入しました。
効きます。随分と痛みが低減されました。ただ、コードが煩わしいのが欠点です。夏ならまだしも冬に裸で着けるのは寒い。
そこでコードレスのHV-F601Tを購入しました。
25,000と高いですが、コードレスが便利です。治療しながら動けます。最初からこちらを買えば良かったなと後悔しました。
どちらにも共通することは、変えパッドが高いということです。できるだけ長持するようにパッドにつけるジェルをつけてます。
オムロンで購入すると20%割引のチケットがもらえました。ただ、これは1回だけでコードレスのHV -F601Tを購入したときはもらえませんでした。残念。
マイクロカレントについてですが、全く電気治療の刺激を感じませんが、繰り返し使用すると痛みが軽減されていることからやはり効果があると思います。
刺激を感じたかったら低周波治療の「もむ」「たたく」「指圧」なども選択できます。30分で1セットなんですが、何回も繰り返すともみ返しで逆に痛くなってきますので、最初30分低周波をやって、その後マイクロカレントを長くやっています。
あっ、いちばん最高に気持ちいいのは、妻にマッサージしてもらうことです。これは、どんな高い治療器よりも効果があります。いつもありがとう。
1/20(金) 曇り時々晴時々雪 財木 支障木伐採 |
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